User Tools

Site Tools


baby:stop_skrigeriet-checkliste

Stop skrigeriet-checkliste

Til start | Babysiderne

Jo bedre man lærer sin babys gråd at kende, desto nemmere bliver det at gætte, hvad der er galt, når barnet skriger. Dog finder man ikke altid en årsag eller en løsning.

Bestem dig for, hvad du tror, der er galt, og gør så det fuldt ud - ikke noget med at tænke på alle de andre ting, det kan være, og hvad du vil prøve bagefter; din uro og utålmodighed kan holde gråden i gang!

Finder du noget, der virker, så tænk ikke “Øv pokkers også at jeg er nødt til at gøre det her” - men hellere “Så er det det vi gør, og i det mindste skriger barnet da ikke imens!”

Her er en ikke-udtømmende liste over ting, der kan være galt, og løsningen på problemet:

Bleskift

  • Dag:
    • Skift så tit der er mistanke om stort eller småt i bleen.
    • Rengør grundigt over alt, tør godt med føntørrer og smør evt. med salve, hvis måsen er rød.
    • Lad gerne ligge med måsen bar på puslebordet, gerne på maven.
  • Nat:
    • Hurtigt skift og rengøring, kun hvis der er skidt i bleen.
    • Puttes med det samme.

Fred og ro

  • Få fred for kropskontakt, tale, støj, lys, oplevelser (overstimulering).
  • Læg fx barnet ned på et legetæppe - på maven på ryggen eller siden.
  • Eller lad barnet komme med den voksne et roligere sted hen - fx hjem.

Kontaktbehov

  • Kontakt, berøring, opmærksomhed, tale.
  • Gå evt. bare rundt med barnet og vug det i armene.
  • Lad det lytte til dit hjerte eller syng en lille sang.

Luft i maven - bøvsning

  • Bøvses eller gylpes af, gerne op til 15 minutter. Hovedet skal holdes højere oppe end maven.
    • Klappes blidt på maven eller ryggen i hans venstre side (mavesækken sidder her).
    • Masseres let på mavesækken.
    • Sidde på måsen på mine ben og hoppes med, vippes fra side til side (evt. med en sut i munden).
    • Ligge langs armen på maven, med ben og arme ned på hver side (hest), eller langs et ben, med hovedet lidt hævet, klappes på ryggen.
    • Ligge på ryggen langs armen og bevæges roligt ned, hen, op og tilbage i en firkant, mens der evt. klappes blidt på maven.
    • Op over skulderen.

Mavekneb

  • Prøv at bøvse af, klap lidt på mavesækken eller masser den let.
  • Nulres eller masseres på maven i en stor cirkel med uret - denne vej løber tarmene, og man kan hjælpe luften lidt hurtigere igennem, eller væk fra hvor det gør ondt.
  • Bøj og stræk barnets ben så luften masseres ud. Lav cykel-bevægelser (også forebyggende). Respekter dog hvis barnet giver udtryk for at det ikke har lyst til det.
  • Massér barnets mave med dets ben ved at bukke benet op, så knæ og lår rører maven, og pres det blidt rundt i cirkler på siden af maven - det sætter gang i tarmsystemet så evt. luft passerer hurtigere.
  • Man kan evt. forsøge at give barnet lidt kamillete fra et snapseglas - det virker beroligende.
  • For at forebygge mavekneb kan man give barnet 7-15 dråber af lægemidlet Mylicon (håndkøbsmedicin, men lægen skal med på råd, når det gives til spædbørn) 15 minutter før barnet spiser (hvilket ofte kan være svært nok i sig selv). Barnet må få dråberne 3 gange dagligt.

Selvsving

  • Hvis den lille går i selvsving, dvs. bliver ved med at græde, selv om startårsagen er fjernet, kan det hjælpe med et sceneskifte - op på skulderen ned i armene, over til den anden forælder, lægges på et tæppe osv.
  • Prøv evt. at overrumple barnet ved at vugge det kraftigt (selvfølgelig uden at ruske barnet… det er farligt for det!) eller tale kraftigt og beroligende til det, hoppe med det eller lignende afledningsmanøvre.

Smertestillende og beroligende midler

  • Kamillete virker beroligende. Kog en mild kamillete, afkøl til en fingervarm temperatur, filtrer den gennem et kaffefilter og tilsæt en knivspids sukker. Børn under et år må ikke få honning. Barnet må få 50 ml af dette, som virker beroligende og slukker barnets tørst uden at mætte og lave kludder i amningen.
  • Alternativt kan barnet få 50 ml kogt, afkølet vand med en knivspids sukker i.
  • Decideret smertestillende kan spædbørn ikke tåle, men sukkervand højner blodsukkeret og får barnet til at glemme smerterne. Bland 1 spsk sukker, evt. med top på, i 1 dl kogt, afkølet vand. Barnet må få 1 teske af denne blanding 5-6 gange dagligt.

Sulten, tørstig, suttebehov

  • Amning er mere end mad - det betyder også ro, nærhed og tilfredsstillelse af suttebehovet, som for nogle babyer er større end andre.
  • Det kan ske at barnet ikke stopper med at græde straks brystet tilbydes, men først falder til ro efter nogle forsøg. Det kan i den situation være svært at slå koldt vand i blodet, men det hjælper hvis det lykkes.
  • Dag:
    • Ammes til barnet slipper selv (15-20 minutter, men vær opmærksom på appetitspring).
    • Bøvses af i forskellige stillinger til der kommer en bøvs eller to, evt. med lidt gylp (op til 15 minutter).
  • Nat:
    • Ammes kort tid.
    • Bøvses kort af.
    • Puttes med det samme - med mindre der er skidt i bleen.

Søvn og træthed

  • Læg mærke til barnets signaler for træthed - de bliver tydeligere efterhånden.
  • Tegn på træthed er: Gaben, gniden i øjnene, ekstra pylret.
    • Vugges i liften, evt. med liften placeret på knæene. Sådan undgåes at han vågner op igen, når han overflyttes fra din favn til liften. Liften flyttes i stativ når han sover dybt - det kan tage en halv time fra han falder til ro, til han sover dybt.
    • Giv sut, nulr tæer, hænder eller pande/næseryg/mellem øjnene.
    • Luk øjnene blidt med en hånd.
    • Syng en vuggevise.
    • Undgå øjenkontakt.
  • Forsøg at udvikle et putteritual. Selv om de ikke virker umiddelbart, vil det på længere sigt hjælpe barnet til at finde sin rytme.
  • Accepter at jeres egen søvn vil være afbrudt i et ukendt tidsrum. Tænk på at det er normalt, men at det også ændrer sig før eller siden. Prøv at undgå at bruge al energien på søvnbekymringer - tag een dag ad gangen. Sov til middag når babyen sover, eller powernap mens den anden forælder tager over, eller sov begge to, mens bedsteforældrene går tur med barnevognen. Lad rengøringen ligge og prioriter søvn - og accepter at det er “normalt” at gå i seng kl. 21!

Temperaturen

  • De første uger vil mange børn helst være “pakket ind” - men måske er det alligevel rart at ligge lunt af og til med numsen bar - eller nøgen, dækket af et klæde. Senere får barnet stor glæde og øget kropsfornemmelse af indimellem at ligge helt eller delvist uden tøj og ble, gerne dagligt.
  • Typiske reaktioner på at have det for varmt eller for koldt er småklynken og “irritation”.
    • Mærk efter i nakken - hvis den er varm og tør er det fint.
    • Er nakken varm og fugtig har barnet det for varmt.
    • Skriger og vræler barnet længe bliver det typisk også hurtigt varmt.
    • Er nakken kold, fryser barnet.
    • Ligger barnet stille og sover køles det hurtigere ned.

Tøjet

  • Er der noget, der snærer eller sidder forkert?

Utryghed

  • Tegn på utryghed er: Ulykkelig, panisk gråd, flagren med arme og ben, og bekymret pande.
    • Saml armene over brystet på barnet og saml evt. fødderne og bøj benene lidt op mod maven. Krøl barnet sammen i fosterstilling og hold det tæt - dæk så meget af dets krop som muligt.
    • Svøb evt. barnet i dynen eller en stofble, afhængig af temperaturen, eller hold det tæt ind til dig og dæk så meget som muligt af kroppen med dine hænder til det slapper af.
    • Tag barnet op til brystet, tæt ind mod kroppen, gerne hud mod hud, og lad ham lytte til hjertelyden.

Hvis intet hjælper

  • Hvis der ikke er noget, der hjælper på barnets gråd, så eksperimenter jer fortsat frem, forsøg at udvise tålmodighed eller bed andre om hjælp. Tag een dag ad gangen, og husk - det går over! De første år er mange skiftende udviklingsfaser af ro og kaos.
  • Prøv fx. beroligende musik, klassisk eller lignende. Prøv at tænde støvsugeren i rummet ved siden af eller tænd hårtørreren lidt væk (lyden kan indspilles på cd, hvis det virker).
  • Ved vedvarende grådproblemer: snak med lægen eller sundhedsplejersken og overvej zoneterapi, kiropraktik eller lignende. Det er ikke usandsynligt at den lille har fået nogle “knubs” under fødslen, som ikke kan ses.
baby/stop_skrigeriet-checkliste.txt · Last modified: 2009/08/03 07:45 by tine